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七天之后，在九阴真经的神奇效果下，陆无双腿伤已经好得差不多了，走路和常人已经没有分别。
只是还不能太用力，估计还要再养半个月左右，才能够用力。
看着陆无双的腿伤恢复的这么快，张明不由得感慨。
前世的时候，他有一个断了腿的朋友，足足养了两年多的伤，腿才能完好的走路，而且即便是之后也跑不起来，因为一跑起来腿就会疼痛不适。
看来还是世界不同的原因，神雕其实已经算是低武世界，有着超凡力量的存在。
而此时洪七公也在七天里，教导完颜萍学会了易经锻骨篇。
只是看着完颜萍演练的掌刀秘诀，洪七公却是不甚满意，道：“你学的掌法和刀法虽然不错，也能互相配合发挥出不错的威力，只是练到大成也不过在二流打转罢了。”
说到这里，洪七公站起身来伸了个懒腰，道：
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